Вчера я побывала на встрече инструкторов по северной ходьбе Тульской областной федерации Северной ходьбы.
Поговорили о важном: как выглядит диафрагмальное дыхание, что такое кор, немного затронули тему стопы.
Немного моих личных мыслей.
Бесценно то, что есть люди, несущие в массы движение и активный образ жизни. Они это делают по личной инициативе. Они этим горят. Восхищаюсь. Для меня это про смысл жизни, про свободу выбирать, про радость дарить добро. Сколько в них позитивной энергии!
Безгранично радует, что все больше людей вникает в нюансы биомеханики. Нюансы решают. Одна маленькая деталь может изменить все. Погрузившись однажды в волшебный мир правильного движения, уже невозможно это развидеть и забыть. Путь только один - углублять!
А ещё для меня это был вечер общения с необыкновенно дружелюбными, открытыми и любознательными людьми. Выступать перед такой аудиторией - все равно что посидеть за чашкой чая в приятной компании. Ната Тим спасибо за приглашение!
